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纳妥褪黑素+茶氨酸软糖，每份含6mg褪黑素和100mg L-茶氨酸，以及25mg植物混合成分，褪黑素又称松果腺素，是人体大脑内松果体释放出的物质。研究表明，褪黑素控制着人体的生物时钟，可以调控人体睡眠。夜晚褪黑素水平升高，促使人体快速产生睡意;随着时间推移，褪黑素水平逐渐下降，睡眠变浅直至醒来。L-茶氨酸是一种从绿茶等植物中分理出的天然氨基酸，可穿过血脑屏障，刺激GABA产生并调节阿尔法脑电波，产生平静、放松的镇静作用，减轻神经焦虑，对睡眠周期也有积极影响。
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