时尚智能 Garmin佳明运动手表Venu Sq 2开箱详细体验评测

Garmin佳明一直致力于专业运动装备领域，产品线非常丰富。他家的专业运动智能手表，包括有性能全面的Fenix系列、针对户外的Instinct系列，以及针对跑步的Forerunner系列等。对于我们普通用户来说，很多专业的功能都用不到，白菜哦baicaio.com小编更推荐大家选择佳明的时尚智能系列Venu Sq 2运动手表。佳明Venu Sq 2适合什么样的人群？是电话手表吗？表盘如何设置？佳明sq2手表支持睡眠监测吗？有什么缺点？佳明SQ2值得买吗？请看菜油发来的此款产品的开箱详细体验评测。

佳明Venu Sq 2智能运动手表是Venu sq的升级版，相比上代，在屏幕显示效果、心率传感器及续航能力上都有所提升。我手上的这个薄荷绿配色，也是此款手表的独有款式。

手表的外包装非常简洁，包装厚实，内部使用硬质纸壳作为固定。

包装内包含Venu Sq 2运动手表、充电线及使用说明书。

真机的外观比图片上更好看。手表的三维尺寸为40.6×37×11.1mm，四周采用圆角过渡，看起来十分精致圆润。表盘使用康宁大猩猩玻璃材质，坚固耐用，四周为铝制表圈，重38g，相当轻质。

手表的右侧面设计了两个实体按键，上面那个是动作键，下面的是返回键，也称为菜单键。

手表背面中间搭载了光电传感器，为了起到防水的作用，充电时需要使用包装内专用的磁吸充电线。表带尺寸为20mm，采用快拆设计，向内拨动即可拆下，方便更换。

薄荷绿色非常清新，男女都可以用。表带内里十分光滑，正面带有点状的纹理。表带上还提供了间隔紧密且数量众多的孔位，佩戴时能够适合更多人的手腕尺寸。

手表正面采用一块1.41英寸的AMOLED屏幕，能够显示足够多的内容。屏幕分辨率320×360，显示细腻，颜色很正，字符大小也易于观察。超高的对比度让屏幕能够显示出纯粹的黑色，尤其在显示黑色背景时，更是科技感拉满。

系统提供了多种表盘可选，并支持自定义设置，可休闲可运动，总有一款适合你。

实际佩戴感觉表盘的大小刚刚好，手表十分轻便，佩戴几乎无感。表带舒适柔软，无论手腕粗细都能够舒适佩戴。

手表支持抬腕亮屏功能，反应灵敏，日常使用非常方便。如果不想抬腕亮屏，也可以双击屏幕来点亮。屏幕触控操作灵敏，响应迅速，支持各个方向的滑动。在主界面向上或向下滑动都可以快速调出快捷菜单，进入界面后与手机操控有些类似，向右滑动即可退出。两个实体按键也各有其功能，上面的动作键可以呼出快捷功能，下面的按键主要起到返回的作用。

将手表与手机通过Garmin Connect进行连接，还可以进行更多功能操作，例如查看手机通知、短信回复来电、查看天气、查找手机等。电子钱包目前只支持个别城市的公交卡，相信下一步会有更多城市加入。有了这款手表之后，我使用手机的时间明显减少了，查看信息更方便，还让工作效率提升了不少。

手表在续航方面的表现非常强悍，日常开启微信通知，每天进行30分钟左右的运动，10天后电量从94%降到了8%，这个续航能力完全能让我满意。手表的充电速度也很快，1个小时不到就能充满。

作为一款智能手表，Venu Sq 2能够对步数、心率、呼吸、脉搏血氧等数据进行监控，得到的数据还是比较客观准确的。步数统计方面，可以在系统中设置每日的目标步数，达标后手表就会通过震动及类似庆祝的画面进行提示，不仅能记录每日的步数、走过的里程，甚至每天不同时刻的步数也都可以进行统计，非常详尽。

手表搭载Gen 4.0光学心率传感器，能够提供24小时的心率监控，还可以通过脉搏血氧功能了解当前的身体状况，实测结果非常准确。

手表还可以测试每分钟的呼吸次数，用户也可以通过手表进行五分钟的呼吸练习，来放松身体，集中注意力。每个过程手表都会通过震动进行提示，练习过后确实有放松的感觉。

Venu Sq 2也能够进行睡眠监测，可以纪录睡眠中深睡、浅睡、快速眼动、清醒四种状态的时间，并根据睡眠状况给出睡眠得分，对睡眠质量进行评价。

手表提供了很多统计数据以供用户查看，对于正在减肥的用户，以及比较关注个人每日运动量的用户来说非常实用。比如手表能够统计用户所有具有一定强度的运动时间，让你了解每天的运动量是否达到要求。手表还能记录每天的活动消耗及基本消耗，对于科学减肥非常有效。

身体电量主要用来反映身体的综合状况，通过分析心率变异性和压力等心脏信号，以及睡眠质量和活动来计算，分数越高说明身体状况越好。

手表还提供了健康快报功能，只要2分钟的时间就能对平均心率、平均SPO2（血氧饱和度）、平均呼吸率、平均压力及HRV（心率变异性）这五个指标进行测试，让用户快速了解自己的身体状况。

所有的检测数据都会记录显示在Garmin Connect APP中，用户可以通过手机随时查看。

如果长时间保持一个姿势坐在办公桌前，手表也会通过震动进行提醒，让身体得到有效放松。

Venu Sq 2也支持多种运动，除了常见的步行、跑步、骑行，甚至还有高尔夫、滑雪、划船机等，多到在手表上划很多下都划不完。在体验这块手表的这段时间里，我通过一些简单的运动来测试了一下这款手表的功能，小表盘上显示出了运动过程中的关键数据，比如运动距离、跑步速度、走过的步数以及心率等等。

佳明针对泳池游泳、瑜伽、划船、滑雪、网球等项目都进行了专门的设计，每项运动都会有精确的心率测试，运动过程中可以借助这些数据及时调整运动强度，对于科学健身非常有效。

更详细的运动数据可以通过手机APP进行查看，比如前些天做过的有氧运动，不仅显示了总的运动时间、消耗的热量等，你也可以清楚的了解到这次运动中的心率状态，进行了多长时间的有氧运动、多少分钟的热身等等，非常细致。

如果是户外步行、跑步或骑行等运动，记录的数据还会更多一些。手表支持GPS功能，运动中不需要借助手机就能实现卫星定位。从本人的实际体验来看，定位还是非常准的，由此测得的速度、里程等数据同样非常准确。

为了测试手表，我推出自行车进行了一次说走就走的跑山之行。有了Venu Sq 2之后，感觉码表都不需要了，因为测试的数据真的很准。

APP中可以查看骑行的详细数据，包括骑行速度、心率、骑行的海拔等。给我印象最深的就是，GPS定位是真的很准，到山顶的时候手机信号已经比较差了，但没想到手表定位依然还是相当准确。

佳明的手机APP中还设置了挑战模块，在这里可以参加各种各样的挑战，挑战成功就能获得徽章做为奖励，完成情况也可以在手表上查看得到，感觉运动的积极性一下子就被调动起来了。

在我看来，Garmin佳明Venu Sq 2智能运动手表是一款介于运动手环和专业运动手表之间的产品，外观轻巧时尚，同时又具有一定的专业运动功能，还能提供多维度的身体数据监控功能，性价比出众，非常适合普通消费者入手。