舒适助眠 米家智能枕简单开箱使用评测

枕头对于人的睡眠影响很大，想要改善睡眠问题，除了心理上的自我调节之外，还可以通过智能设备进行监测，来调整睡眠状态。米家智能枕头怎么样？好用吗？是用什么技术？有哪些功能？米家智能枕推荐购买吗？请看菜油发来的此款产品的简单开箱使用评测。

我之前一直是用的智能手表来监测睡眠状态，不过有时候手表忘记充电就没办法用了，所以就干脆入手了这款米家智能枕头。据官方宣传，它可以通过内置的柔性压电传感器，监测睡眠状态，给出完整且准确的睡眠质量数据，从而帮助用户调整状态，改善睡眠。

外包装是传统的牛皮纸盒子，正面印有枕头的线条轮廓图，右上角印有小米的LOGO。

这款枕头整体比较宽大，几乎和酒店的蓬松棉枕头一般大小。枕套使用杜邦复合纤维材质，触感细腻，亲肤透气，上面还有灰白色的雪花小点图案装饰，时尚百搭。枕套中还添加了Polygiene银基抗菌剂，能够起到一定的抗菌作用。

从侧边看，枕头的两侧呈弧线形隆起，中间略凹陷。其中一侧为12公分高的曲线，适合喜欢侧睡及习惯高枕头的用户，侧躺时能够弥补肩窝部分的空隙；另一侧为10公分的低曲线，适合喜欢仰睡及习惯低枕头的用户，平躺时能更好的承托头部。

枕头边缘处的拼接使用的是银灰色的绲边，细节做工不错，使枕头更加有立体感。枕头一侧还专门设计了个口袋，可用于收纳控制器。

智能控制器从枕头内部一直延伸出来，线材大约长40公分。控制器正面的布局十分简约，只在靠上的位置设置了一枚按键，周围镶嵌有LED指示灯。

电池仓位于控制器的背部，通过四节七号电池，为内置的柔性压电传感器组件供电，正常使用可以续航2个月左右。

枕头背面中间有一条隐形拉链，拉开后可以把枕套取下进行清洗。枕头内套采用CleanCool功能面料，并有Silver Inside银离子抗菌加持，经过20余次的清洗，还能保持90%以上的抑菌率。

枕头内芯使用环保生物基零度棉材质，添加天然植物油基成分，柔软舒适，且具有不错的支撑性能，在正常睡姿状态下，与肩颈部分的弧度更加贴合。枕头能够跟随睡姿的变化分散释放压力，使肩颈部位的肌肉得到深层放松。这种材质内部及表面分布有很多微小的孔隙，能够加速空气流动，避免闷热捂汗。

枕头中内置了智能压电传感器，据官方给出的结构图，传感器为横条状，分布于枕头中间的凹陷处，左右贯穿，不管你是偏左还是偏右睡，都能够正常监测到睡眠状态。

使用之前，需要先和米家APP绑定。在首页选择“添加新设备”，扫描说明书上的二维码进入配置流程。长按枕头控制器上的按键7秒重置设备，蓝色指示灯闪烁两秒后自动进入蓝牙绑定模式，接下根据向导的指引进行操作即可。

枕头内置的传感器能够精准的检测到用户的心跳、呼吸、身体动态及打鼾情况，将检测到的数据传送给芯片，配合AI算法，得出具有参考价值的分析报告，内容包括深浅睡眠的时长等，让用户更清楚地了解到自己的睡眠状况，以便于做出调整。

相比我此前佩戴的智能手表，米家智能枕能够监测到的数据范围更多，使用也更方便，就和普通枕头一样枕着睡觉就能够自动静默监测，舒适度不亚于我们常用的乳胶枕。

在米家APP中，还可以实时查看监测数据，支持心率、呼吸率、体动三项数据。

依托于米家APP，智能枕还可以实现与其他智能家居设备的联动，无需另外搭配网关。比如当枕头监测到用户入睡之后，就可以自动将空调调整为睡眠模式；早晨醒来离开枕头之后，窗帘就自动拉开等等。诸如此类的智能化设置有很多，大家可以根据需要，设置更多触发指令。

结合一段时间的使用体验来看，这款米家智能枕采用人体工学设计，两种高度能够满足不同的睡姿和使用习惯。产品采用生物基零度棉搭配抗菌面料，触感温润亲肤，支撑性和透气性都很好。更为实用的就是它的智能化功能，通过内置的智能压电传感器，能够精确的监测用户的心率、呼吸、体动及打鼾情况等，配合AI算法生成完整的睡眠分析报告，帮助用户改善睡眠质量。配合米家APP，还可以实现智能家居的联动，解锁更多玩法，性价比不错，值得入手。